Du 3 au 9 octobre 2022

La Semaine bleue, semaine nationale dédiée à nos aînés, revient pour une deuxième édition dans le 10e ! Du 3 au 9 octobre 2022, rendez-vous pour une semaine de rencontres, de découvertes, d'ateliers, de spectacles et de débats, et pour un grand bal à la Mairie du 10e !

Toutes les activités de la Semaine bleue sont gratuites ! Attention, certaines nécessitent cependant votre inscription !

Ça se passe à la Mairie !

Forum des Seniors du 10e
Venez rencontrer les associations et professionnels qui agissent avec et pour les Seniors du 10e ! Atelier cuisine (inscription sur place avant 15h), expériences de voyage virtuel, engagement associatif et citoyen dans le 10e, santé, bien-être, jeux de mémoire… de nombreux stands vous attendent !
Où ? Mairie du 10e, salle des fêtes
Quand ? Mardi 4 octobre 2022, de 14h à 17h
Entrée libre

Vieux, vieille, citoyen.ne !
Une rencontre organisée par le CNaV. Vieilles et vieux d’aujourd’hui et de demain, ne laissons pas les autres décider pour nous comment et où nous devrions vieillir ! Rien pour les vieux sans les vieux !
Où ? Mairie du 10e, salle des fêtes
Quand ? Mercredi 5 octobre 2022, de 14h à 17h
Entrée libre

Murmures amoureux
Un spectacle proposé par la Compagnie de théâtre L’Atelier Marcadet. Parce qu'aimer n’a pas d’âge !
Où ? Mairie du 10e, salle des fêtes
Quand ? Mercredi 5 octobre 2022, de 18h à 19h30
Entrée libre

Bal des Seniors
Un moment de convivialité pour danser ensemble !
Où ? Mairie du 10e, salle des fêtes
Quand ? Samedi 8 octobre 2022, de 15h à 18h
Inscriptions : à l’accueil de la Mairie du 10e, ou au service loisirs de l’EPS (sur place au 23 bis, rue Bichat, ou par téléphone au 01 53 19 26 26)

Ça se passe dans l'arrondissement !

Lundi 3 octobre 2022
Place aux Seniors, s'informer sur les activités et projets sur le quartier !
Où ? Aires10 (2, rue du Buisson Saint-Louis)
Quand ? Lundi 3 octobre 2022, à 14h
Entrée libre

Mardi 4 octobre 2022
Ciné-débat : "Osez la colocation… avec un jeune !"
Projection de « L'étudiante et M. Henry » avec Claude Brasseur et Noémie Schmidt, suivie d'un débat sur la cohabitation intergénérationnelle solidaire, animé par les associations Ensemble 2 Générations et Le Pari Solidaire.
Où ? Club Seniors (4/6, rue Robert Blache)
Quand ? Mardi 4 octobre 2022, à 13h45
Inscriptions : par téléphone au 01 40 34 14 76

Mercredi 5 octobre 2022
Le numérique facile et en sécurité !
Avec l’association Colombbus, deux formations différentes vous sont proposées pour mieux maîtriser les outils numériques !
S’informer en toute sécurité avec son smartphone, utiliser les QR code, etc. en participant à un Rallye Numérique inédit. Pensez à venir avec votre smartphone !
Où ? 3, passage du Buisson Saint-Louis : attention, pas d’accès PMR
Quand ? Mercredi 5 octobre 2022 de 14h à 16h
Inscriptions : par téléphone au 01 75 57 13 82

Parcours d’appropriation informatique et numérique : utilisation de l’ordinateur ou du smartphone, et découverte de plateformes ludiques. Pensez à venir avec votre ordinateur ou avec votre smartphone !
Où ? 3, passage du Buisson Saint-Louis : attention, pas d’accès PMR
Quand ? Du 3 au 7 octobre 2022, de 10h à 12h30
Inscriptions : par téléphone au 01 75 57 13 82

La crise du Covid-19 a-t-elle modifié la vie des Seniors et le regard sur les Seniors ?
Aires 10 et À toi théâtre vous proposent d’en débattre !
Où ? Aires10 (2, rue du Buisson Saint-Louis)
Quand ? Mercredi 5 octobre 2022, à partir de 18h30
Entrée libre

Jeudi 6 octobre 2022
Sport et santé : portes ouvertes du circuit gym
Venez essayer plusieurs activités physiques réalisables à tout âge, et découvrir celle qui vous convient le mieux. Une équipe de spécialistes répondra à vos questions (médecin, kinésithérapeute, éducateur sportif). Venez en tenue décontractée ! À vos baskets, nous vous attendons !
Où ? Hôpital Fernand Widal (200, rue du faubourg Saint-Denis, place Diane, rez-de-chaussée du service gérontologie, pavillon Antoine Dubois, porte 7, secteur orange)
Quand ? Jeudi 6 octobre 2022, de 10h à 12h
Inscriptions : par téléphone au 01 40 05 49 43 ou par courriel à l'adresse consultation.geriatrie.lrb@aphp.fr

Voyage virtuel avec Paris en Compagnie
Testez les casques de réalité virtuelle, bien installés dans un fauteuil, et évadez-vous à Bali, New York, New Dehli, faites du ski, nagez avec les dauphins…
Où ? Centre Paris Anim' Grange aux Belles (16, rue Boy-Zélenski)
Quand ? Jeudi 6 octobre 2022, de 14h30 à 16h30 (compter 15 min d'expérience)
Entrée libre

Eh bien chantons maintenant !
Portes ouvertes de la Chorale du Conseil des Seniors : débutants ou non, toutes les voix sont les bienvenues !
Où ? Le Pari’s des Faubourgs (12, rue Léon Schwartzenberg)
Quand ? Jeudi 6 octobre 2022, de 14h à 16h
Entrée libre

Ateliers Mémoire
Faire le point sur sa mémoire et ses mécanismes, et apprendre des stratégies !
Où ? Centre Paris Anim' Jean Verdier (11, rue de Lancry)
Quand ? Jeudi 6 octobre 2022, de 14h30 à 16h30
Infos : se présenter à 14h30, 15h15, ou 15h50 (séance de 30 minutes)

Vendredi 7 octobre 2022
Prévenir les chutes, diminuer le stress, augmenter le lien social avec la technique Alexander et la respiration
Étant en vie, nous sommes en mouvement. Mouvements automatiques (respiration, sang, lymphe), mouvements volontaires (des bras, des jambes, de la tête, du torse). L'association Lamelune vous propose une exploration de ce qui nous met en mouvement, de ce qui nous immobilise afin d’augmenter notre mobilité et notre lien social et diminuer nos tensions. Pensez à prévoir des vêtements confortables !
Où ? Centre Paris Anim' Grange-aux-Belles (16, rue Boy-Zélenski)
Quand ? Vendredi 7 octobre 2022, de 10h à 12h
Mais aussi : au centre Paris Anim' Jemmapes (116, quai de Jemmapes)
Quand ? Vendredi 7 octobre 2022, de 14h30 à 16h
Inscriptions : lors du Forum des Seniors, le 4 octobre à la Mairie) ou par téléphone au 06 52 38 23 70

Ciné-débat "Osez la colocation… avec un jeune !"
Projection du film « Adopte un veuf » avec André Dussolier et Bérengère Krief, suivie d'un débat sur la cohabitation intergénérationnelle solidaire, animé par les associations Ensemble 2 Générations et Le Pari Solidaire.
Où ? Centre Paris Anim' Jemmapes (116, quai de Jemmapes)
Quand ? Vendredi 7 octobre 2022, à 14h
Inscriptions : par téléphone au 01 48 03 33 22

Fantaisies potagères
Deux représentations théâtrales par la Troupe du 3e Acte composée de retraités dynamiques ! La flamme de la passion ne s’éteint pas après 60 ans !
Où ? Jardin partagé du 5, rue Louis Blanc (en cas de pluie, la représentation se déroulera au Club Seniors, au 66, avenue Claude Vellefaux)
Quand ? Vendredi 7 octobre, à 11h
Mais aussi : à l'hôpital Fernand Widal, salle Jacques Prévert
Quand ? Vendredi 7 octobre 2022, à 15h
Inscriptions : par téléphone au 01 53 19 26 26 (demander le service loisirs) ou à l’EPS (23 bis, rue Bichat)

Partage musical et vernissage de l’expo photo « Les Activités des Seniors dans les Clubs Seniors 10 »
Où ? Club Seniors (66, avenue Claude Vellefaux : attention, l'accès s'effectue par un escalier de quelques marches, avec une rampe)
Quand ? Vendredi 7 octobre 2022, de 14h à 16h
Entrée libre

Samedi 8 octobre 2022
Tournoi de pétanque
Une compétition solidaire, organisée par les Clubs Seniors et le collectif d’associations Quartier Partagé
Où ? Jardin Villemin
Quand ? Samedi 8 octobre 2022, de 14h à 18h
Inscriptions : sur place

Journée beauté !
Brushing, tresses africaines, soin des mains et du visage, atelier maquillage…
Où ? Les Petits Poètes (16, rue Boy Zelenski)
Quand ? Samedi 8 octobre 2022, de 14h à 19h
Inscriptions : par téléphone au 06 52 74 75 43

Dimanche 9 octobre 2022
En baskets avec Paulette
Pour clore la Semaine bleue, une course / marche solidaire en binôme aura lieu sur un parcours s'étendant entre la place de la Bataille de Stalingrad, aux portes du 10e, et le parc de la Villette, dans le 19e arrondissement. Cet événement est dédié à tous les Parisiens jeunes et moins jeunes qui souhaitent participer à changer le regard porté sur les personnes âgées.
Quand ? Dimanche 9 octobre 2022, à 10h
Où ? Place de la Bataille de Stalingrad
Inscriptions : par ici