Ce programme sportif de remise en forme présente de nombreux avantages qui permettent de développer les qualités indispensables pour avoir un bon capital sportif.
► Mardi de 18h à 19h30 - Atelier CROSS-FIT
► Mardi de 19h30 à 21h00 - Atelier CROSS-FIT
► Jeudi de 21h00 à 22h30 - Atelier CROSS-FIT
Ce hatha-yoga complet est une savante association des techniques du yoga traditionnel. Le Yoga de l’Énergie a la particularité de développer une présence à soi à travers les postures et dans le mouvement lors des enchaînements.
